Ответ:

1. якщо бачиш це то треба слідкувати щоб не робити цього. наприклад: слідкувати за своїми нігтями та якщо починаєш ії гристи одразу припинити. ще можна накреслити нігті щоб було шкода.

2. самооцінка формується з дитинства і залежить від середовища у якому ти живеш і які люди окружают тебе. Якщо у людини буде низька самооцінка то він буде нервовий а нього буде психологічні травми, він може причиняти собі біль та навіть покінчити із собою.

3. якщо у вас інші погляди то вислухайте людину скажіть що не згоден або просто уйдіть від нього та не спілкуйтесь з ним. Якщо ви бачите що людині потрібна поміч чи він просто сидить один ви можете підійти до нього поговорити запропонувати свою поміч, потихеньку перейти на тему інтересів та запропонувати зустрітись якщо сподобалась людина.

4. можна просто уйти, побитися, поговорити,чи почати вражду